H Tape Tutorial
H-Tape Tutorial met klimfysio Maarten Kunnen jouw vingers wel wat ondersteuning gebruiken tijdens het klimmen of boulderen? De H-tape die we hier laten zien gebruik je om de ringbandjes rond de buigpezen van je vingers deels te ontlasten. Ringbandjes kunnen nogal eens overbelast raken door de enorm hoge druk die erop komt te staan, met…