Romanian Deadlift
Drie voordelen van de Romanian Deadlift Wij houden van de Romanian Deadlift. Zoveel zelfs dat we er vaak de voorkeur aan geven ten faveure van de conventionele deadlift. Waarom? Ten eerste, constante spanning. Bij een gewone deadlift waarbij je het gewicht van de vloer tilt en het ook weer neerzet is er geen constante…