Tips & Tricks
Specifieke training van schaatsfysio Eelco
De eerste preventie en performance training van USSV Softijs is een feit! Een leuke avond met een enthousiaste groep.
Eerst een presentatie met advies over het voorkomen van blessures. Daarna de belangrijkste tips over het ontwikkelen van een efficiënte en krachtige afzet. Deze tips hebben we direct toegepast binnen verschillende schaatspassen in het elastiek.