Intake
We beginnen met een uitgebreide intake waarin jij ons vertelt over je klacht of blessure. Daarna gaan we aan de slag met het lichamelijk onderzoek om een goed beeld van je belastbaarheid te krijgen. Met de informatie uit het vraaggesprek gecombineerd met het lichamelijk onderzoek komen we tot een duidelijke diagnose. Daarbij maken we een inschatting hoe lang je klacht gaat duren, hoeveel behandelingen je nodig hebt en wat er nodig is om volledig te herstellen.
Behandeling
Vaak is er tijdens het eerste consult al tijd om je behandelen, bijvoorbeeld met manuele therapie of dry needling. Beide kunnen goed helpen tegen de pijn, maar om echt duurzaam te herstellen is trainen een must. Daarom krijg je ook al meteen huiswerkoefeningen van ons mee.
Individueel én in groepsverband
Zeker bij langdurige trajecten zoals na een operatie is het fijn dat je samen met lotgenoten aan je herstel werkt. Daarom bieden we groepstrainingen aan en besteden we ook aandacht aan het mentale aspect van je revalidatie met groepsessies vol met praktische tips die je meteen kunt toepassen.
Evaluatie
Meten is weten en daarom zijn we dol op data om inzicht in je herstel te krijgen. Bij knie operaties krijg je te maken met de sprongtesten, maar ook bij andere blessures zorgen we voor een duidelijke evaluatiemomenten zodat jij weet hoe je rehab ervoor staat.
Afsluiten behandeltraject
Na je rehab ben je een stuk sterker en helemaal ready voor jouw sport. Maar misschien vind je het wel zo leuk bij ons dat wil blijven trainen! Kijk eens bij onze partner Feeling Fit en ervaar hoe het is om echt fit te zijn. Door onze nauwe samenwerking train jij altijd veilig en effectief.