Fysiotherapie & performance

Ik ben de afgelopen 10 maanden uitstekend geholpen door zowel Maarten als Alex voor twee gelijktijdige revalidatietrajecten aan mijn knie en schouder. De afstemming tussen die twee trajecten alsook het toewerken naar einddoelen die voor mij persoonlijk relevant zijn zijn twee voorbeelden van erg positieve punten van mijn behandeling hier. Ik ben nu, aan het einde van de trajecten, weer in staat voluit de sporten te beoefenen die ik graag beoefen met daarnaast hernieuwd vertrouwen in mijn lichaam. Ik kan Fysiofabriek dan ook erg aanraden!

Super tevreden over Maarten bij Fysiofabriek. Ik had wat problemen met mijn polsen en samen met Maarten hebben we een goeie warmup gevonden waardoor ik zonder pijn kan klimmen!

Ivm een kuitblessure hier fysio gevolgd bij Alex. Met dry needling en een opbouwschema ben ik weer good to go en kan zelfs eerder dan verwacht weer een grote afstand rennen!

Ik had al ruim een half jaar een blessure aan mijn hamstring en van alles geprobeerd maar niets hielp. Onder begeleiding en met hulp van Maarten na 4 maanden zo goed als hersteld en pijnvrij en weer lekker aan het trainen!

Mijn herstel van mijn voorste kruisband operatie vloog voorbij! In plaats van revalideren voelde iedere sessie als gezellig (en hard) trainen voor steeds grotere doelen (van een eerste fietsrit tot een huttentocht en skivakantie). Naast de prettige begeleiding droegen de groepslessen en zaaltrainingen daar ook zeker aan bij. Wanneer ik weer een iets te ambitieus doel stelde, was de reactie: Mooi, we gaan kijken hoe we je zover krijgen. De begeleiding van alle therapeuten zou ik beschrijven als: meedenkend, enthousiasmerend en positief. Daarnaast houden zij jouw revalidatieproces achter de schermen goed in de gaten. Speciale dank aan Freek en Marvin, al kan ik alle fysiotherapeuten van Fysiofabriek van harte aanbevelen!

Super geholpen door Maarten, ik kwam met een arm blessure die maar erger bleek te worden, zelfs lange rust hielp niet. Echter na een duidelijke en goede behandeling is mijn klacht nu helemaal opgelost. Met professionals heb je hier te maken, en het zijn ook nog is super gezellige gasten, wat wil je nog meer. Bedankt!

Ik ben super geholpen door Fysiofabriek! Maarten was heel kundig, vriendelijk en professioneel met een vleugje humor! Na enkele sessies van mijn klachten af en toen ook snel weer afgerond, dus geen onnodige afspraken! Met wat adviezen en oefeningen om zelf te doen kan ik nu weer lekker klimmen zonder klachten!

Na een operatie aan m'n voorste kruisband, erg goed kunnen revalideren bij de Fysiofabriek. Ze zorgen dat je fysiek en mentaal klaar bent om weer op het veld te staan!

Personal training gedaan bij Maarten, samen een gevarieerd programma opgezet om dit jaar echt aan kracht te gaan werken. Ja, ook de benen komen aan de beurt! Maak je kuiten maar nat.. Effectieve trainingsadviezen met een glimlach en de boost die jij nodig hebt om verder te komen. Investeer in jezelf en boek vandaag nog, je bent het waard!

Hele fijne fysio! Ik kreeg fijne opdrachten die bij mij paste en die goed waren voor mijn klachten.

Ik heb hele goede ervaringen gehad bij de Fysiofabriek. Maarten denkt heel goed met je mee en voelt betrokken en benaderbaar. Je merkt dat hij echt wil helpen, hij probeert naar het hele plaatje te kijken en op ze veel mogelijk dingen te letten. Ik heb nuttig advies gekregen en weet waarmee ik verder kan. Als ik ooit nog eens hulp nodig heb dan zou ik hier graag terug komen.

Mijn ervaring met de Fysiofabriek is heel positief. Op korte tijd hebben we samen kunnen achterhalen wat er aan de oorzaak lag van mijn klachten. Sindsdien merk ik een enorme verbetering. De fysiotherapeut (Maarten) stelde goede vragen en dacht actief mee. Mocht ik opnieuw nood hebben aan fysiotherapie, dan zou ik onmiddellijk opnieuw naar de Fysiofabriek stappen.

Supergoed geholpen met heup en rug blessure. Er wordt echt meegedacht in zowel oefeningen voor herstel als hoe de klimsessies leuk te houden en te blijven trainen op een manier die wel kan.

Met veel succes een klimgerelateerde schouderblessure aangepakt. Heel fijn om een betrokken en benaderbaar iemand te hebben die thuis is in de sport en dus specifiek advies voor je trainingen kan geven. Na een fysieke intake een aantal sessies via beeldbellen kunnen doen. Dat maakt het maken van afspraken flexibel, ook als je niet altijd op dezelfde plek bent. Veel dank

Na meerdere poging bij verschillende fysio’s is Chantal erin geslaagd mijn klachten succesvol te behandelen.

Hele fijne fysiotherapie gehad van Maarten. Wat een top gozer! Echt een aanrader om voor grote en kleine blessures je te melden bij de fysio fabriek. Ze helpen je er niet alleen vanaf, maar kijken vooral ook mee hoe je het kan voorkomen.

Ik heb de afgelopen weken hele fijne begeleiding gekregen van Maarten bij het herstel aan mijn elleboog. Hij bedacht creatieve oefeningen die bedacht en geïnspireerd zijn op rugby waarbij bijzondere bewegingen gecombineerd met veel kracht geen uitzondering zijn. Ik kom als atleet voor het Nederlands team weer zeker op het veld. Persoonlijk, gezellig, adequaat en ik kon snel terecht.

Fijn contact, ben erg goed geholpen 🙂

Fijne fysiopraktijk. Je wordt zelf aan het werk gezet met oefeningen en een schema, maar dat is vaak de beste echte oplossing voor het probleem, dus daar was ik alleen maar blij mee.

Chantal heeft mij prima geholpen om in korte tijd van mijn schouderklachten af te komen. Ze heeft mij veel inzicht gegeven in hoe ik eigenlijk beweeg en waardoor mijn klachten ontstaan. Ook kreeg ik heel effectieve oefeningen voor thuis zodat ik er zelf mee aan de slag kan om blijvend pijnvrij te zijn. De begeleiding was heel erg fijn en ik zou Chantal iedereen willen aanbevelen.

Ik had Freek als fysio. Hij was heel vriendelijk. Ik heb goede hulp gehad en het waren duidelijke instructies. Als je het verkeerd deed gaf hij het aan hoe je het beter moest doen. Locatie was ook fijn je kon je fiets makkelijk kwijt er was ook een parkeerplaats voor auto's.

Geweldige fysiotherapeuten. Zeer ter zake kundig, met grondig onderzoek en met een sterke expertise, hebben ze mij geholpen te herstellen van meerdere problemen en ondersteuning geboden bij het voorkomen van nieuwe blessures. Ik zou deze locatie, en de Fysio Fabriek in het algemeen, ten zeerste aanbevelen. Mijn sporten zijn voornamelijk triatlon en marathonlopen. Maar dankzij hun multidisciplinaire team beperken ze zich zeker niet alleen tot deze sporten. Vergeet Ghostbusters. Bel de Fysiofabriek

Super fijne begeleiding gehad bij powerlift-gerelateerde knieklachten. Waar andere fysio’s vaak zeggen ‘sport maar niet zo zwaar’, kijkt Maarten mee met je doelen op sport gebied om die samen waar te maken. Het was ook heel fijn dat hij veel ervaring en kennis heeft over gewichtheffen. Ik heb het vertrouwen terug in m’n knieën om weer zwaar te gaan squatten.

Eline van de FysioFabriek heeft me op zeer deskundige wijze begeleid in mijn herstel. Ze heeft veel expertise èn een leuke persoonlijkheid. En dat in de Lead-Out, een hele toffe gym. Aanrader!!!

Hele fijne fysio! Ik liep al een lange tijd met ene blessure maar dankzij de behandeling en oefeningen van de fysiofabriek ben ik eindelijk van mijn blessure af. Ik zou de fysiofabriek zeker aanraden!

Ontzettend deskundige en professionele behandeling gehad van Vincent. Na meermaals ontevreden te zijn geweest bij andere fysiotherapeuten hier heel fijn geholpen met top resultaat. Kan Fysiofabriek aan iedereen aanbevelen!

Na maanden rondlopen met schouder klachten heeft Tjeerd me er snel en kundig van afgeholpen. Altijd met leuke oefeningen, positiviteit en oog voor wat er nodig is. Highly recommend!

Erg prettige fysiotherapeut. Heel fijn dat er expertise is in sporten op een hoger belastingsniveau. De oefeningen worden erg prettig afgestemd, en aangepast naar wat echt nodig is om weer zo goed en snel mogelijk terug te komen in de sport. Er wordt een schema gemaakt, duidelijk en vriendelijk overlegd over de mogelijkheden en afspraken maken gaat vlot en vriendelijk.

Al jaren had ik last van tendinitis in mijn elleboog. Na zelf veel pogingen te hebben gedaan om het op te lossen, ben ik terechtgekomen bij Tjeerd. Ik kan het in één woord omschrijven. Magisch! Door zijn advies en oefeningen, ben ik in een korte tijd van het grootste van mijn pijn verlost. Niet alleen is hij kundig in zijn vak, hij heeft ook een enorme dosis humor. Ik kan hem iedereen aanraden!

Blij met de begeleiding van Tjeerd na een schouderblessure! Door de juiste oefeningen en motivatie van Tjeerd ben ik veel sterker geworden en zijn ook oude rugklachten voor een groot deel weg. Altijd gezellig en persoonlijk betrokken bij de sessies.

Chantal is de beste fysiotherapeut die ik tot nu toe heb gehad. Op het begin vond ik haar wat strenger overkomen, maar al snel had ik door dat puur was omdat ze zoveel passie heeft voor haar werk dat ze wenst dat de client net zo serieus met het lichaam omgaat als dat zij in haar behandelproces in gedachte heeft. Vanaf het moment dat ze doorheeft dat je er inderdaad net zo hard voor wil werken, komt er meteen weer ruimte voor plezier. We hebben vaak kunnen lachen met de oefeningen en er was ook ruimte voor informele gesprekken. Niet in de minste plaats, mijn blessure is als sneeuw voor de zon verdwenen.

Ik heb meerdere fysio's versleten in het verleden, maar ben heel tevreden met de Fysiofabriek. Ze reageren snel, nemen je serieus en zijn naast ervaren ook heel fijn in de omgang. Ik heb zelf Rick als fysio en ben super blij met hem!

Na eerdere goede trajecten bij FF voor knie (2x) en enkel wederom uitstekend geholpen maar dan aan de hamstring. Met een voor mij weer nieuwe therapeut (Esther). Het begint me nu echt op te vallen hoe goed ze iedere keer raad weten met deze uiteenlopende sportblessures.

Mijn fysiotherapeut was Tjeerd. Tjeerd heeft me geholpen te herstellen van een vingerblessure. Door zijn geduld en professionaliteit heb ik dat als erg nuttig en fijn ervaren. Hij is vriendelijk en heeft me nuttige oefeneningen gegeven. Verder heb ik ook veel gehad aan de tips bij het boulderen. Hij stimuleerde mij om het beste in mezelf naar boven te halen.

Chantal is een super fijne fysiotherapeut. Ze heeft veel kennis en een hele pragmatische aanpak. Ze begrijpt de mindset van een sporter goed en komt met een behandelplan dat is afgestemd op mijn verwachtingen. Ze heeft een fijne manier van communiceren is ook niet bang om duidelijk te maken wanneer verwachtingen wellicht irrealistisch zijn. Ze heeft mij snel van 2 sportblessures weten af te helpen en de nodige handvatten gegeven om te zorgen dat ze niet zijn terugkomen. Absolute aanrader mocht je een goede fysio zoeken!

kon snel terecht in de praktijk in Utrecht met mijn klacht . binnen een dag was een (online ) afspraak in te plannen goed bereikbare locatie in het gebouw waar ook zwembad de Krommerijn in is gevestigd. Marvin is heel deskundig en stelde me snel op mijn gemak. Gaf goed advies en oefeningen voor thuis . na 1 week was ik van mijn rugpijnklachten af!

In april 2022 scheurde ik mijn voorste kruisband bij een avondje Boulderen. Vincent van de Fysiofabriek kwam direct ter plaatsen. En weken later, nadat het trauma door middel van een mri werd bevestigd heb ik met Vincent een revalidatie traject uitgezet. Zo’n revalidatie traject zonder operatieve ingreep duurt maanden en ging naast ups en downs voor mij gepaard met twijfels over de toekomst. Wat kan ik straks allemaal nog en misschien wel belangrijker, hoe vrij en zonder angst zal dit gaan? Vincent is voor mij een absolute topper! Hij kwam met een veelzijdigheid aan oefeningen en wist dit ook telkens weer af te stemmen op mijn persoonlijke behoefte. Hij maakte koppels met mensen met dezelfde blessures en dit maakte het mogelijk ervaringen te delen en van elkaar te leren. Naast de fysieke aandacht, bleek Vincent ook een enorme mentale ondersteuner. Zo kon ik hem ook telefonisch benaderen als ik het even helemaal niet meer zag zitten en gaf hij mij het gevoel dat ik hier altijd gebruik van mocht maken. In de praktijk was dit aantal op één hand te tellen, maar gevoelsmatig is dit zo onwijs waardevol geweest. Als ultiem doel zou ik een solo hike doen in Zweeds Lapland. Een tocht van ruim een week, in niemandsland en zonder telefoonbereik. Een iets te ambitieus doel misschien. Maar Vincent wist iedere keer weer datgene te doen of ze zeggen waardoor ik vertrouwen hield en doorzette. De hike heb ik volbracht en op de laatste dag bij de eerste telefoonpaal appte ik Vincent. Vol trots wat ik hier had neergezet en met duizendmaal dank voor zijn steun en support!!!

Maarten heeft mij goed geholpen! Mijn klachten zijn verholpen en hij denkt in bredere zin mee over hoe je je sportprestaties kan verbeteren en klachten kan voorkomen

Heel fijn traject gehad voor zowel Schouder als Knie. Ik sport veel en werd ook tevens door experts geholpen die je zo snel mogelijk weer alle sporten willen kunnen laten beoefenen. Zeker een aanrader als je veel in het buitenland bent en afspraken online moet/wil hebben 👍🏽

Enorme aanrader. Ze denken met je mee en zorgen ervoor dat je de instrumenten krijgt om je klachten zelf te verhelpen. Het zijn geen masseurs. Maar ook dan hadden deze Disney Prinsjes het waarschijnlijk geweldig gedaan! Thanks Alex

Ik ben na mijn schouderblessure zeer vakkundig geholpen door de fysiotherapeuten van Fysiofabriek. Het gehele traject was goed afgestemd op de doelen wat betreft de activiteiten die ik graag weer zou willen kunnen doen en ik ben erg blij dat ik nu weer mijn volledige mobiliteit weer terug heb!

Zeer tevreden met Fysiofabriek! Ik ben hier terecht gekomen wegens pijn in mijn onderbenen bij het hardlopen en later pijn in mijn heup. Onder begeleiding van Alex ben ik met actief herstel na een aantal weken klachtenvrij. Alex nam mijn klachten serieus, kwam deskundig en professioneel over en was tegelijkertijd enthousiast, prettig in het contact en meedenkend. Tijdens de consulten werd altijd de tijd voor me genomen (ook als daardoor het spreekuur iets uitliep). De oefeningen werden duidelijk uitgelegd, waarbij Alex me altijd (op een prettige manier) motiveerde om tijdens de uitvoering hiervan net een stapje extra te zetten dan dat ik alleen gedaan zou hebben 🙂 Kortom, mocht ik (ondanks het meegegeven trainingsschema) ooit weer klachten krijgen dan zou ik zonder twijfel terug gaan naar Alex bij Fysiofabriek! 10/10

Eergisteren heb ik mij behandelingstraject bij Fysiofabriek af mogen sluiten. Tijdens de eerste behandeling werd ik al aangenaam verrast door de persoonlijke aanpak van Marvin. Niet alleen gaf hij aandacht aan het bestrijden van de symptomen rondom de blessure, ook nam hij uitgebreid de tijd om de oorzaak van de klachten te onderzoeken. Hierbij ging hij (in tegenstelling tot eerdere ervaringen met andere fysiotherapeuten) ook in op mentale (stress)factoren achter de klachten, welke in mijn geval de klachten bleken te verergeren. Marvin haalt er duidelijk plezier uit om cliënten zo snel en goed mogelijk te helpen, stelt je echt op je gemak en heeft duidelijk kennis van zijn vakgebied. Ik zou iedereen dan ook aanraden om bij klachten contact op te nemen met deze praktijk voor een efficiënt en persoonlijk behandeltraject.

Ik heb een paar maanden fysio gehad voor schouderklachten. Fijne, deskundige hulp ervaren. Goede passende oefeningen meegekregen die ook voor de zekerheid geappt werden (want je vergeet het toch echt wel met meer dan 3 oefeningen). Maar nu klachtenvrij, onwijs blij en heel tevreden over de behandeling. Ook toegankelijk gemaakt in communicatie (voor de SH/D mensen onder ons: heel fijn!)

Heb bij energie haven tijdens een inloop spreekuur gevraagd over mijn golfers elleboog, en heb even kennis kunnen maken met de therapeut. Vervolgens omdat ik elders woon een aantal online zoom afspraken gehad om een trainings plan te maken en voortgang te bespreken. Tussendoor vragen stellen via e-mail of whatsapp was ook mogelijk, en dat was super fijn om even te checken dat ik een oefening goed uitvoerde. Zo ben ik op afstand van mijn klachten afgekomen! Ben zeer tevreden met de hulp en hoe het allemaal geregeld was. Ook is Maarten Boek echt een aanrader. Super enthousiast, meedenkend en natuurlijk heel behulpzaam, fijn was omdat hij echt wat wist van klimmen/Boulderen. In tegenstelling tot andere fysiotherapeuten die ik in het verleden had, waardoor Maarten (naar mijn idee) veel beter advies kon geven.

Super praktijk met een heel fijne en enthousiaste fysio (Nanette) die net als ik crossfitfanaat is. Dit maakt het behandeltraject zoveel prettiger, omdat je elkaar begrijpt en er vooral wordt gekeken naar wat er wél kan ipv ‘houd maar 3 maanden rust’. Mijn overbelaste pees in mijn schouder is helemaal verdwenen door een combinatie van goede, gestructureerde oefeningen en veel discipline. Voor vragen was ze ook via whatsapp bereikbaar, waardoor de frequentie van onze afspraken niet onnodig hoog lag (in het begin iedere 2 a 3 weken, daarna 1x per maand). Tussen de afspraken door zelf met de oefeningen aan de slag om daarna weer verder uit te bouwen obv de voortgang. Tussendoor is zelfs nog een andere fysio aangesloten om vanuit een andere hoek mee te kijken, die ook nog weer goede tips had tav verbetering techniek voor bewegen. Super bijkomstigheid, ben 10x sterker geworden in mijn schouders. Conclusie: beste fysio in Utrecht waar ik tot nu toe ben geweest en zou er zeker terugkomen!

Nadat ik een lelijke val maakte met boulderen heb ik op aanraden van anderen een afspraak gemaakt bij Maarten van Fysiofabriek. Maarten is een hele fijne fysio die goed luistert en je uitstekend begeleidt bij het behalen van je doelen, zonder hierbij de realiteit uit het oog te verliezen. Dit is niet alleen fysieke begeleiding, ook heeft Maarten mij geholpen om aan mijn mentale barrieres te werken. Nu mijn traject is afgelopen voel ik me tijdens het boulderen sterker en zelfverzekerder dan voor mijn val, iets waar ik van tevoren niet op durfde te hopen. Kortom, een topfysio!