Handfysiotherapie: terug naar performance met hand- en polsklachten

Als sporter met hand- en polsklachten is het niet eenvoudig om een handfysio te vinden die weet welke eisen jouw sport stellen, maar wij wel.

Dankzij onze jarenlange ervaring met klimmers, turners, crossfitters en andere krachtsporters ben jij verzekerd van de juiste zorg voor jouw klacht.

Handfysiotherapie bij Fysiofabriek

Voor onze handfysiotherapie diensten kun je terecht bij een onze vestigingen in Utrecht en Leiden.

Let op dat je een van onze handfysio’s selecteert bij het maken van je afspraak.

Handfysiotherapie Leiden

Handfysiotherapie Utrecht

Sterker terugkomen

Voor wie is handfysiotherapie bedoeld?

Wanneer jij pijn, stijfheid of krachtsverlies in hand of pols ervaart. is handfysiotherapie voor jou. Binnen onze praktijk zien we veel klachten ontstaan door sport, maar ook door werk of een plotseling letsel.

Bij sporters gaat het vaak om overbelasting door hoge trainingsintensiteit, herhaalde trekkrachten of langdurige druk op de pols. Zonder gerichte aanpak kunnen deze klachten terugkomen.

Onze specialisatie: sportgerichte handfysiotherapie

Binnen Fysiofabriek ligt de focus op sportgerelateerde klachten. We behandelen regelmatig:

  • Klimmers met peesproblemen of pulley blessures
  • CrossFitters met polsbelasting bij front rack en/of handstand
  • Krachtsporters met klachten rondom grijpen en trekken

We begrijpen de specifieke belasting binnen deze sporten en stemmen jouw behandeling daarop af. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar herstel, maar ook naar hoe je weer veilig en op niveau kunt trainen.

Reviews

Dit zeggen onze cliënten

Marcel Heinsen

Marcel Heinsen

23-07-2026

Chris heeft mij geholpen mijn clean techniek een jumpstart te geven en heb in een paar korte sessies zo veel progressie geboekt. Voornamelijk door het scherpe oog van Chris om kleine correcties te maken en precies de juiste oefeningen voor thuis mee te geven. Thanks Chris! 🙏

Jasien Haridy

Jasien Haridy

26-06-2026

Super goed geholpen door Carlien en Rick. Ze denken goed mee over hoe je kan blijven bewegen en tegelijkertijd goed kan herstellen, met leuke oefeningen en deskundig advies!

Joost

Joost

17-06-2026

Jetty Klaver

Jetty Klaver

15-06-2026

Altijd heel goed geholpen, ben voor 2 verschillende klachten geweest beide zelden tot nooit meer last van (afhankelijk van of ik m'n oefeningen doe..) Heel blij met de hulp van Chris & Vincent! kan de fysiofabriek aan iedereen aanraden! en als ik m'n vrienden of familie hoor over pijnklachten stuur ik ze eigenlijk altijd naar '''de fabriek!'''

Matthijs Blom

26-05-2026

Ik wilde een korte review schrijven, maar daarvoor heeft Fysiofabriek een te grote impact gehad op mijn herstel, dus dat is niet gelukt… Ruim drie jaar geleden kwam ik hier terecht na een scooterongeluk. Ik kon mijn rechterbeen niet buigen en mijn schouder niet gebruiken. Vanaf het begin werd er eerlijk gekeken naar wat ik nodig had en werd ik begeleid door verschillende fysiotherapeuten in verschillende fases van mijn herstel, die elk hun eigen toevoeging gaven. Esther Korte gaf mij niet alleen bewegingsvrijheid terug, maar ook vertrouwen. Ik voelde mij direct gezien en gehoord! Mijn herstel stond altijd centraal! Esther van de Beek bracht het plezier in bewegen weer terug. En met Chris werk ik nog steeds aan mijn schouderherstel en ben ik bezig met performance training. Samen hebben we doelen bereikt die ooit als droomdoelen op mijn lijstje stonden! Chris weet trainingen uitdagend, gevarieerd en doelgericht te maken, zonder daarbij het herstel uit het oog te verliezen. Wat Fysiofabriek bijzonder maakt, is de combinatie van eerlijkheid, vertrouwen en persoonlijke aandacht. Er wordt niet alleen gekeken naar wat haalbaar is, maar ook naar welke fysiotherapeut het beste bij jou en jouw fase van herstel past. Deze mensen hebben mij geholpen mezelf weer terug te vinden. De sfeer, betrokkenheid en deskundigheid heb ik nog nooit eerder bij een praktijk ervaren. Chris en de twee Esthers zitten echt in mijn hart.

Kirsten van den Ham

Kirsten van den Ham

09-06-2026

Altijd heel goed geholpen, ben voor 2 verschillende klachten geweest beide zelden tot nooit meer last van (afhankelijk van of ik m'n oefeningen doe..) Heel blij met de hulp van Chris & Vincent! kan de fysiofabriek aan iedereen aanraden! en als ik m'n vrienden of familie hoor over pijnklachten stuur ik ze eigenlijk altijd naar '''de fabriek!'''

Matthijs Blom

Matthijs Blom

28-05-2026

Eelco is zeer ervaren, betrokken en heeft een aanpak waarin rust vaak niet de oplossing is, maar juist rekening gehouden wordt met het willen blijven bewegen, en van daaruit oefeningen meegeeft die goed resultaat geven.

H Z

H Z

18-05-2026

Ik ben al voor verschillende blessures bij Fysiofabriek geweest en dat is altijd goed bevallen. Hele sympathieke en betrokken fysiotherapeuten. Nu wederom goed geholpen bij het herstel van een vingerblessure met meetbaar positief resultaat.

Jeroen Cichy

Jeroen Cichy

06-05-2026

Na een jaar heb ik mijn kruisbandtraject afgerond, en dat had ik nooit gered zonder de toppers van de Fysiofabriek! Heel fijn begeleid door Martijn en Esther, en ook door de andere fysio's. Ze hebben hier uitgebreide ervaring met VKB trajecten, en het 'leuke' is dat er daardoor ook altijd andere mensen rondlopen in hetzelfde traject. Naast de wekelijkse 2 individuele trainingen was er een groepstraining. Eerst krachttraining, en daarna in de zaal als voorbereiding op mijn eigen sport. Dit heeft mij enorm geholpen om het beste uit mezelf te halen. En ook gewoon fijn om anderen te spreken zodat je weet dat je niet alleen in dat dipje zit. Ik zou iedereen met een kruisbandblessure aanraden om naar de Fysiofabriek te gaan. Martijn, Esther en iedereen: heel erg bedankt!

Nikkie den Dekker

Nikkie den Dekker

09-04-2026

Ik kom hier voor mijn schouder en mijn knie. Schouder is naar behoren hersteld en de knie gaat ook de goede kant op. Carlien (schouder) en Maarten (knie) zijn beide toppers! Eerlijk over de verwachtingen, maar ambitieus genoeg in het oefentraject. Zeker aan te raden!

Jos Huigen

Jos Huigen

12-03-2026

Superleuke sessie met Chris gehad! Chris heeft goede tips en tricks voor specifieke oefeningen die mij helpen beter te worden in klimmen. Zo heb ik nu wat oefeningen voor de pistol squat en dynamische buikspieren. Van tevoren heb ik vragenlijst ingevuld met mijn fitness doelen. Chris heeft de training daar op aangepast en maatwerk geleverd, waardoor ik het meeste uit de sessie kon halen! Heel erg blij mee :). ik zou zeker aanraden om een sessie bij hem te boeken :))

Maud Van der Kolk

Maud Van der Kolk

14-01-2026

Chris is een hele fijne fysiotherapeut! Hij is flexibel met afspreken en hij luisterde goed. Chris heeft mij geholpen met mijn elleboog- en knieblessures en een sportschema voor mij gemaakt.

Shakiela Bouwer

Shakiela Bouwer

07-01-2026

Na een moeizame start bij een andere fysio ben ik overgestapt naar Fysiofabriek voor de revalidatie van mijn voorste kruisband. Freek en Martijn hebben me op een hele fijne, relaxte manier en met veel geduld geholpen. Ik voelde me altijd gehoord en gesteund. Verder gaf het werken met korte termijn doelen veel voldoening. De groepslessen en zaaltrainingen vond ik een heel waardevolle toevoeging aan mijn revalidatie. Ik zou iedereen aanraden om naar Fysiofabriek te gaan!

Lindi van Ravensteijn

Lindi van Ravensteijn

10-12-2025

Maarten was super betrokken gedurende het hele proces. Denkt met je mee en heeft verstand van zaken. Zeker als je klachten een verband hebben met klimsport een aanrader.

Joren K.

Joren K.

19-11-2025

Maarten heeft mij heel goed geholpen bij het verhelpen van mijn knieklachten. Door middel van krachttraining, een goed opbouwschema en handige tips kan ik weer met plezier hardlopen.

Mariska Raven

Mariska Raven

04-11-2025

Chantal is een extreem kundige fysio en behandelde mijn schouderblessure met een zeer goed resultaat. Tijdens de behandeling hield ze altijd rekening met mijn wensen.

M Mikkers

M Mikkers

31-10-2025

Ik heb een traject met Lea bij Fysiofabriek gevolgd voor een half jaar met een flink overbelaste en pijnlijke pulley. Met een goed plan en gerichte oefeningen ben ik er sterker dan voorheen uitgekomen!

dennis van Uden

dennis van Uden

18-10-2025

Super goed geluisterd en passende, soms verrassende oefeningen💪. In 3 maanden hersteld van een doorboorde spier! Thanks Maarten!

Peter de Gier

Peter de Gier

08-10-2025

Super goed geluisterd en passende, soms verrassende oefeningen💪. In 3 maanden hersteld van een doorboorde spier! Thanks Maarten!

Peter de Gier

Peter de Gier

08-10-2025

Specialisten

Maak kennis met onze handfysio's

  • Esther Korte

    Esther

    Sportfysio Msc.

  • Lea

    Fysiotherapeut

  • Esther van de beek

    Esther

    Fysiotherapeut

  • Stan Veerman

    Stan

    Fysiotherapeut

In 2 minuten geregeld

Maak een afspraak voor handfysiotherapie

Maak nu je afspraak bij een van onze handfysio’s.

Afspraak maken.

Veelgestelde vragen

Wij gaan verder waar andere handfysio’s stoppen en slaan de brug tussen pijnvrij in het dagelijks leven zijn naar optimaal presteren voor jouw sport. Dit doen we door specifiek te trainen voor jouw sport: ben je een klimmer? Ga er maar vanuit dat je flink moet hangboarden! CrossFitter? Je gaat gericht toe trainen naar die front rack en of false grip.

Handfysiotherapie valt onder de reguliere dekking van je fysiopolis. Heb je fysio in je pakket, dan heb je ook handfysio in je pakket 🙂

Handfysiotherapie is een specialisme gericht op het behandelen van klachten rondom de hand-, pols en onderarmregio. Behandeling bestaat uit gerichte oefeningen, waar nodig ondersteund met spalken of tape.

Meer lezen

Herstel na je operatie: van je krukken weer terug op het speelveld.

Train in onze gym bij Feeling Fit.

  • UnScared Fitness
  • Boulderhal Energiehaven 60%
  • Boulderhal Krachtstof
  • HV Beertje
  • DAPF
  • Zwembad de Krommerijn
  • De Sportarts
  • KNSB Talent Team
  • STUDIO 3
  • Antonius Ziekenhuis
  • Xpert clinics
  • Rijnland Schouder Netwerk