Skiduim & andere duimklachten

Last van je duim? Deze oefeningen helpen jou

Wanneer je last hebt van je duim, bijvoorbeeld een skiduim na een wintersport ongelukje, zal je de belastbaarheid van je duim stapsgewijs weer moeten opbouwen.

Onze handtherapeut in Leiden Lea heeft deze gerichte oefeningen voor jou. Bespreek met jouw therapeut welke oefeningen op dit moment het meest geschikt zijn.

  • UnScared Fitness
  • Boulderhal Energiehaven 60%
  • Boulderhal Krachtstof
  • HV Beertje
  • DAPF
  • Zwembad de Krommerijn
  • De Sportarts
  • KNSB Talent Team
  • STUDIO 3
  • Antonius Ziekenhuis
  • Xpert clinics
  • Rijnland Schouder Netwerk